# Уверенность

читать 2 мин.
0 28

Психолог Алена Александровна Князькова дает рекомендации по справлению с волнением перед выступлением и повышению уверенности в себе. Она предлагает развивать внутреннее состояние силы и тренировать модель уверенного поведения. Также в статье представлены рекомендации медиатренера Руслана Фаршотова и журналистки Марии Глатких. Видео с их рекомендациями прикреплено ниже.

Перепост
Прочитать полностью